Bí quyết nấu cháo sò huyết bồi bổ cho mẹ bầu

Bí quyết nấu cháo sò huyết bồi bổ cho mẹ bầu

Cháo sò huyết là món ăn giàu canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết giúp bổ máu, tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, sò huyết là thực phẩm lý tưởng giúp chế biến các món ăn ngon, bổ dưỡng cho bà bầu, đặc […]

Continue Reading
Cách nấu món trứng gà ngải cứu cho các mẹ bầu

Cách nấu món trứng gà ngải cứu cho các mẹ bầu

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ phong thấp, an thai, cầm máu. Trứng gà ngải cứu là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ăn như thế nào cho đúng cách, tốt cho sức khỏe […]

Continue Reading
Bí quyết làm món trứng gà hấp lá mơ bồi bổ sức khỏe cho mẹ bầu

Bí quyết làm món trứng gà hấp lá mơ bồi bổ sức khỏe cho mẹ bầu

Lá mơ là loại thực phẩm khá phổ biến trong thực đơn của các gia đình. Lá mơ được biết đến như một loại thảo dược có tác dụng phòng và chữa nhiều bệnh. Nhưng bà bầu ăn lá mơ có được không? Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe […]

Continue Reading
Bí quyết nấu món cháo thịt nấu rau chân vịt bổ dưỡng cho các mẹ bầu

Bí quyết nấu món cháo thịt nấu rau chân vịt bổ dưỡng cho các mẹ bầu

Rau chân vịt chứa nhiều vitamin, đặc biệt hàm lượng vitamin A, B, C cao hơn các loại rau thông thường nên được mệnh danh là “kho vitamin”, rau nấu thành cháo, dùng được cho phụ nữ có thai. Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt là một trong những loại rau […]

Continue Reading
Bồi bổ sức khỏe cho mẹ bầu với món thịt gà xào bí đỏ thơm ngon

Bồi bổ sức khỏe cho mẹ bầu với món thịt gà xào bí đỏ thơm ngon

Bí đỏ có vị ngọt dễ ăn, xào với gà tạo thành món ăn nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ hấp dẫn các thành viên trong gia đình. Giúp bà bầu cải thiện tình trạng chán ăn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ngủ ngon hơn. Món gà băm bí đỏ thơm ngon, đơn giản, tiện lợi, […]

Continue Reading